Leistungen

Herz Zentrierte Therapie nach Alaya Chikly

Die Herz Zentrierte Therapie nach Alaya Chikly ist eine sanfte, körper- und bewusstseinsorientierte Methode, die das Herz als Zentrum von Regulation, Heilung und innerer Verbundenheit nutzt. Über achtsame Berührung und feine Wahrnehmung können sich Blockaden und Traumamanifestationen, die im Gewebe und in den Körperstrukturen gespeichert sind, behutsam lösen.

Die Arbeit unterstützt das innere Kind dabei, sich sicher und gesehen zu fühlen, und fördert die Integration innerer Anteile. Dabei können die weiblichen und männlichen Qualitäten in uns wieder in Balance kommen – für mehr innere Ganzheit, Stabilität und Selbstvertrauen.

Diese Methode stärkt die Selbstheilungskräfte, unterstützt emotionale Integration und ermöglicht einen tiefen Zustand von Ruhe, Klarheit und Herzkohärenz.

Cranio- Sacral- Therapie

Die Cranio Sacrale Therapie ist eine sanfte, achtsame Körperarbeit, die den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele betrachtet. Mit feinen, respektvollen Berührungen entsteht ein Raum, in dem tiefe Entspannung möglich wird und der Körper die Gelegenheit erhält, zu seiner natürlichen Balance zurückzufinden.

Während der Behandlung nehme ich mir Zeit, auf die individuellen Bedürfnisse und Signale Ihres Körpers einzugehen. Ziel ist es, Spannungen wahrzunehmen, innere Ruhe zu fördern und die körpereigenen Ressourcen zu unterstützen und die Selbstregulation des Körpers zu aktivieren. Viele Menschen erleben die Cranio Sacrale Therapie als wohltuend, entspannend und ausgleichend – besonders in Zeiten von Stress, emotionaler Belastung oder dem Wunsch nach mehr Verbindung mit sich selbst.

Jede Behandlung ist so individuell wie der Mensch selbst. In einer ruhigen und vertrauensvollen Atmosphäre begleite ich Sie dabei, mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Wohlbefinden zu erfahren.

Ayurveda

Ayurveda betrachtet Gesundheit als das natürliche Gleichgewicht der drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha. In der dosha-ausgleichenden ayurvedischen Körperarbeit wird individuell auf die aktuelle Konstitution und den momentanen Zustand eingegangen, um Disharmonien im Körper sanft auszugleichen.

Durch achtsame Berührung, rhythmische Bewegungen und gezielte Ölanwendungen können sich Spannungen, Blockaden und stressbedingte Muster im Gewebe lösen. Besonders Vata wird beruhigt, Pitta harmonisiert und Kapha sanft aktiviert. Das Nervensystem kommt zur Ruhe und die Lebensenergie (Prana) kann wieder freier fließen.

Diese Arbeit unterstützt die Selbstregulation des Körpers, fördert innere Stabilität und hilft, sich wieder mehr im eigenen Körper zu Hause zu fühlen – für ein ganzheitliches Gefühl von Balance, Erdung und Wohlbefinden.

Garshan

Die ayurvedische Garshan-Massage ist eine trockene Massage mit Rohseidenhandschuhen, die den Stoffwechsel anregt und überschüssiges Kapha ausgleicht. Durch rhythmische, aktivierende Streichungen wird die Durchblutung gefördert, das Lymphsystem stimuliert und die Haut sanft exfoliert.

Garshan wirkt belebend, unterstützt die Entgiftung und fördert ein leichtes, vitales Körpergefühl. Besonders geeignet ist sie bei Trägheit, Schweregefühl und zur Aktivierung der Lebensenergie.

Migränetherapie

Meine ganzheitliche Migränetherapie vereint ausgewählte Techniken aus der ayurvedischen Behandlung, der sanften Lymphdrainage und der Craniosacralen Therapie. Ziel der Behandlung ist es, den Körper in einen Zustand tiefer Entspannung zu begleiten, Spannungen im Kopf-, Nacken- und Schulterbereich zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

Mit achtsamen Berührungen und individuell abgestimmten Grifftechniken werden die körpereigenen Regenerationsprozesse unterstützt und das Nervensystem beruhigt. Die sanfte Lymphdrainage kann den natürlichen Lymphfluss anregen, ayurvedische Elemente fördern Entspannung und Balance, während die Craniosacrale Therapie den Körper dabei unterstützt, innere Spannungen loszulassen.

Jeder Mensch erlebt Migräne unterschiedlich. Deshalb wird jede Behandlung individuell auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt. Mein Anliegen ist es, Sie ganzheitlich zu begleiten und Ihnen einen geschützten Raum zu schenken, in dem Körper und Geist zur Ruhe kommen dürfen.

Lymphflussmassage

Triggerpunktbehandlung

Massage

Fango & Heißluft

Die in der Praxis HEILUNG angebotenen Leistungen (Cranio-Sacral-Therapie, herzzentrierte Balance, Migränemassage, abschwellende Gewebebehandlung und Meditationscoaching) werden in Schweden im Rahmen der zertifizierten Gesundheitsvorsorge und Komplementärmedizin (Friskvård) durchgeführt. Sie dienen der Gesundheitsförderung, der Stressreduktion und der Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Sie ersetzen keine konventionelle medizinische Diagnostik, ärztliche Behandlung oder verordnete Medikation. Es werden keine Heilversprechen gegeben. Behandlungen an Kindern unter 8 Jahren sowie die Behandlung schwerer, gesetzlich regulierter Erkrankungen sind ausgeschlossen.

Termine nach telefonischer Absprache, alle Kassenpatienten und Privatpatienten.

Öffnungzeiten

Mo von 09.00 - 20.00 Uhr

Di von 14.00 - 20.00 Uhr

Mi von 09.00 - 14.00 Uhr

Do von 14.00 - 20.00 Uhr

Fr von 09.00 - 14.00 Uhr

und nach Vereinbarung

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